Ogretmenler.ORG
gold home felsefe yazıları

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi
08 Nisan 2016 - 13:17 'de eklendi ve 88 kez görüntülendi.

Yemeklerde hem taze hem de hafif olmasını isterseniz zeytinyağlı yemekleri tercih edin. Çünkü zeytinyağının faydalarını saymakla bitiremeyiz. Kalp dostu olan zeytinyağı hayvansal yağlar yerine tercih edilmelidir.

Zeytinyağlı taze fasulye malzemeleri
1 kg taze fasulye,
2 adet soğan,
1 çay bardağı zeytinyağı,
4 adet domates,
1 su bardağı sıcak su,
Tuz,
İstenirse sarımsak.
2 kesme şeker,
Zeytinyağı.

Zeytinyağlı taze fasulye Yapılışı

Fasulyeleri yıkayıp, ortadan ikiye keselim.
Domatesleri soyup, rendeleyelim.
Soğanları ince ince doğrayalım.
Tencerenin en altına fasulyeleri yerleştirelim.
Fasulyelerin üzerine soğanları ilave edelim.
Sonra rendelenmiş domateleri, şekeri, sarımsağı, zeytin yağını ilave edelim.
Tencerenin kapağını kapatıp, kısık ateşte kavuralım.
Kavurduktan sonra suyunu, tuzunu ilave edelim ve fasulyeler yumuşayıncaya kadar pişirelim.

Taze fasulye dible yapılışı

1 kg fasulye

Yarım su bardağı pirinç

1 tatlı kaşığı şeker

2 adet soğan

yarım tatlı kaşığı tuz

8 yemek kaşığı zeytinyağı

yarım su bardağı sıcak su

 Fasülyeleri yıkayıp,ayıklıyoruz. Ayıkladığımız fasülyeleri çapraz şekilde doğramaya başlayalım.Soğanlarımızı doğruyoruz. Pirinçlerimizi yıkayıp süzdükten sonra tenceremizin içine soğanlar atılıyor ardından fasülyelerimizin yarıya yakın kısmını üzerine yerleştirip dağıtıyoruz. Kalan fasülyelerimizi en üst katına yerleştirip şekerimizi ve tuzumuzu ekliyoruz ve zeytinyağını gezdiriyoruz.Son olarak sıcak suyumuzu ekleyip yumuşayıncaya kadar pişiriyoruz.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER